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| 日程 | 山域 | コース | 山行形態 | 振り返り記事 |
|---|---|---|---|---|
| 01/07 | 奥多摩 | サルギ尾根～高岩山～大岳山～馬頭刈尾根 | 尾根歩き | |
| 02/04 | 奥多摩 | ネズミサス尾根～鷹ノ巣山～榧ノ木尾根 | 尾根歩き | |
| 02/10~12 | 中アルプス | 空木岳池山尾根（途中まで） | 雪山 | |
| 03/04 | 箱根 | 明神ヶ岳～明星ヶ岳 | 尾根歩き | |
| 04/01 | 西上州 | 御荷鉾山 | 尾根歩き | |
| 04/07 | 南大菩薩 | 源次郎岳～恩若峰 | 尾根歩き | |
| 04/22 | 丹沢 | 水無川本谷（沢登り）～塔ノ岳 | 沢登り | |
| 04/29~30 | 西上州 | 諏訪山～帳付山～南天山 | 尾根歩き | |
| 05/03~5 | 北アルプス | 双子尾根～杓子岳～白馬岳～大雪渓 | 雪山 | |
| 05/19~20 | 那須 | 井戸沢（沢登り）～流石山～大峠～峰ノ茶屋 | 沢登り | |
| 06/01~3 | 北アルプス | 焼岳 | 尾根歩き | |
| 06/03 | 中央線沿線 | 帯那山～八幡山～天狗山 | 尾根歩き | |
| 06/17 | 奥秩父 | 鶏冠谷右俣（沢登り） | 沢登り | |
| 06/23 | 谷川 | 西黒尾根～谷川岳 | 尾根歩き | |
| 07/01 | 丹沢 | 勘七ノ沢（沢登り） | 沢登り | |
| 07/22 | 奥多摩 | 逆川（沢登り） | 沢登り | |
| 07/28 | 奥秩父 | ヌク沢左俣右沢（沢登り） | 沢登り | |
| 08/04~5 | 谷川 | 湯檜曽川本谷（沢登り）～朝日岳～白毛門 | 沢登り | |
| 08/15~19 | 朝日 | 岩井俣沢畑沢（沢登り）～西朝日岳～竜門山 | 沢登り | |
| 09/02 | 谷川 | ヒツゴー沢（沢登り） | 沢登り | |
| 09/08~9 | 八ヶ岳 | 編笠山～権現岳～赤岳 | 尾根歩き | |
| 09/15 | 大菩薩 | 牛ノ寝通り | 尾根歩き | |
| 09/22~24 | 下田 | 光来出沢（沢登り）～粟ヶ岳 | 沢登り | |
| 10/06~7 | 会津 | 大桧沢（沢登り）～栂峰～飯森山 | 沢登り | |
| 10/07 | 道志 | 杓子山 | 尾根歩き | |
| 10/08 | 会津 | 駒ケ岳～中門岳 | 尾根歩き | |
| 10/13 | 中央線沿線 | 松姫峠～大マテイ山 | 尾根歩き | |
| 10/14 | 中央線沿線 | 雁ガ腹摺山～楢ノ木尾根 | 尾根歩き | |
| 10/20 | 中央線沿線 | 帯那山東方尾根～天狗山 | 尾根歩き | |
| 10/21 | 箱根 | 金時山 | 尾根歩き | |
| 10/28 | 中央線沿線 | 帯那山～水ガ森 | 尾根歩き | |
| 11/04 | 丹沢 | ヤビツ峠～塔ノ岳 | 尾根歩き | |
| 11/23~25 | 南アルプス | 池山尾根～北岳 | 雪山 | |
| 11/24 | 秩父御岳山 | 秩父御岳山 | 尾根歩き | |
| 12/08 | 中央線沿線 | からかさ岩～本社ケ丸 | 尾根歩き | |
| 12/16 | 奥多摩 | 鷹ノ巣山～石尾根 | 尾根歩き | |
| 12/24 | 富士五湖 | 鉄砲木ノ頭～三国山～籠坂峠 | 尾根歩き |
