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| 日程 | 山域 | コース | 山行形態 | 振り返り記事 |
|---|---|---|---|---|
| 01/09~10 | 中アルプス | 空木岳池山尾根（途中まで） | 雪山 | |
| 01/16 | 中央線沿線 | 小仏峠～高尾山 | 尾根歩き | |
| 01/22 | 奥多摩 | 三頭山牛飼尾根～大茅尾根 | 尾根歩き | |
| 01/29~30 | 日光 | 奥白根山（途中まで） | 雪山 | |
| 02/13 | 道志 | 秋山二十六夜山～棚ノ入山～日向舟～雛鶴峠 | 尾根歩き | |
| 02/20 | 奥多摩 | 雲取山 | 尾根歩き | |
| 03/19~21 | 北アルプス | 爺ヶ岳東尾根～南尾根 | 雪山 | |
| 04/02 | 奥多摩 | 入山尾根 | 尾根歩き | |
| 04/09~10 | 奥利根 | 奥利根橋～雨ヶ立山（往復） | 雪山 | |
| 04/17 | 丹沢 | 懸垂岩（岩トレ）＆新茅ノ沢（沢登り） | 岩トレ＆沢登り | |
| 04/30~5/4 | 南アルプス | 伝付峠～蝙蝠岳～塩見岳～三伏峠 | 雪山 | |
| 05/07~8 | 西上州 | 大屋山＆天丸山～大山 | 尾根歩き | |
| 05/15 | 奥多摩 | ウルシガ谷（沢登り）～市道山 | 沢登り | |
| 05/22 | 丹沢 | 懸垂岩（岩トレ）＆モミソ沢（沢登り | 岩トレ＆沢登り | |
| 05/28 | 奥多摩 | ネズミサス尾根～水根山～榧ノ木尾根 | 尾根歩き | |
| 06/04~5 | 南会津 | 大博多山 | 尾根歩き | |
| 06/19 | 中央線沿線 | セイメイバン | 尾根歩き | |
| 06/25~26 | 奥秩父 | 両神山天武将尾根～梵天尾根 | 尾根歩き | |
| 07/09~10 | 奥秩父 | 甲武信岳～雁坂峠 | 尾根歩き | |
| 07/16~18 | 南アルプス深南部 | 黒法師岳～鎌崩れ～鹿ノ平～不動岳～六呂場山 | 尾根歩き | |
| 07/23~24 | 奥秩父 | 釜ノ沢西俣（沢登り）～甲武信岳～千曲川源流 | 沢登り | |
| 07/30~31 | 丹沢 | 原小屋沢（沢登り） | 沢登り | |
| 08/11~15 | 朝日 | 根子川入りソウカ沢（沢登り）～大朝日岳 | 沢登り | |
| 08/27~28 | 中アルプス | 正沢川細尾沢（沢登り）～木曽駒ケ岳 | 沢登り | |
| 09/03 | 中央線沿線 | 尾名平尾根～麻生山北峰 | 尾根歩き | |
| 09/18 | 尾瀬 | 笠ヶ岳 | 尾根歩き | |
| 09/23~25 | 中アルプス | 中田切川大荒井沢枝沢（沢登り）～空木岳 | 沢登り | |
| 10/01~2 | 南会津 | 小野岳～大内宿 | 尾根歩き | |
| 10/23 | 奥多摩 | 高水三山 | 尾根歩き | |
| 10/23 | 御坂 | 日尻山～釈迦ヶ岳 | 尾根歩き | |
| 10/30 | 中央線沿線 | 大久保山～岡松ノ峰～大谷ケ丸北峰西尾根 | 尾根歩き | |
| 11/03~6 | 南アルプス | 光岳～大根沢山～大無間山～風イラズ | 尾根歩き | |
| 11/19 | 奥多摩 | ネズミサス尾根～鷹ノ巣山～八丁山 | 尾根歩き | |
| 11/27 | 中央線沿線 | 鶴ヶ鳥屋山 | 尾根歩き | |
| 12/23~25 | 八ヶ岳 | 赤岳～阿弥陀岳 | 雪山 | |
| 12/30 | 御坂 | 黒岳北稜～南稜 | 尾根歩き |
